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ボルダリング

Posted by cocochi on 04.2012 勝又   0 comments   0 trackback
2012-06-27 18.07.27

スタッフ勝又のブログです。


以前から少し興味があったボルダリングを体験してきました。
ボルダリングはフリークライミングの一種で
2mから4m程度の岩や石を確保無しで登るスポーツです。

結構マイナースポーツなイメージでしたが
聞いてみると稲葉院長・今井・石蔵両店長もすでに経験済みでした。


武蔵浦和にエナジークライミングジムという体験できる場所があります。

人工に作られた壁に色々な形のプラスチック製の石がくっついていて
それを使いルールに沿って登っていきます。

テレビなどで見ていて大変そうだなーという印象でしたが・・・


やっぱり印象どおりでした(笑)

難しい!

私が体験した壁は約3メートルくらいだと思いますが、
石の一つ一つにスタートからゴールまでのルートが
難易度ごとにテープで印がされていて
その同じ印をたどってゴールまで登っていくのですが

え、あんなところに次の印があるけど
どうやって登ればいいの!?
届かない・・・
なんて考えている間に腕の体力がどんどん奪われていき・・・

行き当たりばったりで石を掴んでは登れません。
すごく頭を使いました。

両手でスタートし、両手でゴールの石を掴まないといけなかったり
手はちゃんと印通り置かなければいけないですが
足はどの石でも使っていいなど
ルールや難易度によって幾通りも課題がありました。

10メートルのロープクライミングも体験しました。
高いところはわりと平気な方です。
ゴール前に体力が尽きて
落ちたらどうしようという恐怖はありましたが
大丈夫でした。

難しいけどすごく楽しいです!

次の日に上半身(特に腕周り)に
筋肉痛が来たのは言うまでもありませんが・・・

気軽に行けるというところも魅力的なので
またお休みの日に行ってもう少し登れるようになりたいです。

身体を動かしたあとは
ストレッチと指圧整体のコースおすすめです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち


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