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すでに夏バテ

Posted by cocochi on 14.2012 澤井   0 comments   0 trackback
冷麺_convert_20120508171130


スタッフ澤井です。
最近は日中、日差しが強い日が多くなりましたね。

春はあっという間に去ってしまい寂しいです・・・。


まだ5月だというのに、もう若干夏バテで
食欲が落ちてきています。

これからの時期は冷たい物や、
水分の多い夏野菜にお世話になる予定です。

そんな訳で、今日は朝から冷麺です!
冷たい麺類、いいですよね。
食欲が落ちてても、ツルツルっといけます。

冷麺やラーメンの時は気合を入れてチャーシューも作ります。
自分で作ると沢山できるので、色々使えて便利です。

野菜もなるべく沢山とって栄養満点!
(今回は野菜が冷蔵庫に全然無かったので少なめです・・・)


毎年夏バテで辛い思いをしているので
今年は栄養をたくさんとって乗り切りたいです。

鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店


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