心地よい空間 施術 接客を

浦和駅東口徒歩30秒 和風モダンで清潔な店内でごゆっくり
ここち 浦和店 ご予約はHPから

あなたの症状に効く!

鍼灸、指圧整体、アロマオイルマッサージ
コースのご案内はこちら

ここち スタッフ

若いが技術と丁寧な接客が評判!
スタッフページへ

スポンサーサイト

Posted by cocochi on --.-- スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

花粉症と鍼灸

Posted by cocochi on 25.2012 稲葉   0 comments   0 trackback
梅


写真は94歳になるばあちゃん家に咲いてい梅です。
春ですね。

もう少しで36才になる稲葉です。
年のせいか
今年は花粉症がキツイです。
お天気のお姉さんは今年は花粉少なめだと言っていたのに・・・。

最近は
声がガラガラ
息が吸いづらく高地トレーニングをしている状態です。
ツライ・・・。

私の場合は10年前くらいに目の下の骨を骨折して
その影響で副鼻腔炎になり、
ストレスなどで悪化して
春先は花粉症とミックスになっています。

冬から春の季節の変化に身体がついってない感じがします。


頭痛もするし調子が悪い!

これは生活習慣改善と体質改善しないと。

花粉症(鼻の粘膜のアレルギー)、
副鼻腔炎(字のとおり鼻の奥の副鼻腔の炎症)

炎症症状としてとらえて東洋医学の瘀血と冷えに対する
鍼灸治療や食事を実践しないと。

とは言っても子供2人もいるし重い病気だと家族に迷惑がかかるので
耳鼻科に行き検査して。

いつもの副鼻腔炎ですねとお墨付きをいただいてから
生活改善と体質改善です。

食事は
コーヒも一日1杯にして あとはチューブ生姜入り紅茶に
(タリーズのジンジャーミルクティーは美味しいです!)

チョコやココアなども控えめに

お酒は・・控えつつビールからはちみつレモン生姜入りホットウオッカに

ネギ、シソ、生姜を多めにとるように心がけてます。


鍼灸は
肺や気の流れるツボを選んでスタッフや自分で鍼をやってます。


マスクもして潤いのある空気を吸い込んで
睡眠も多めに。
(次女の夜泣きが怖いです。)

鍼して食事に気をつけストレス溜めないように1週間!

けっこう順調です。

喉の不快感からの咳は例年より楽になり、
声はまだまだガラガラですけど。


花粉症には耳鼻科とマスクと睡眠と鍼灸と食事!
鍼灸マッサージ整体院 ここち


  • password
  • 管理者にだけ表示を許可する

trackbackURL:http://co2chi.blog55.fc2.com/tb.php/804-fc297a71

プロフィール

cocochi

Author:cocochi
鍼灸マッサージ整体院 ここちスタッフの日常 ここち情報を書いています。
http://co2chi.comも見てください。

ご予約、お問い合わせは
048-788-5877 浦和店 
048-826-5815 北浦和店
まで

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。