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麦茶

Posted by cocochi on 27.2013 勝又   0 comments   0 trackback
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こんにちは。
スタッフ勝又のブログです。

この季節は
麦茶が飲みたくなります。


麦茶パックを買って
家に帰ってまず一杯。
お風呂上りに一杯。

グビグビいけちゃいます。


【麦茶の効能】
麦茶には体の熱を下げる効果や
血液をさらさらにする作用があり
夏バテ防止・解消に効果的と言われています。


さらに抗酸化作用もあることがわかっているので
生活習慣病の予防効果も期待できるそうです。

ノンカフェインなので
過剰摂取によって胃の粘膜が荒れることがなく安心。


すごいぞ麦茶!
でも飲み過ぎはお腹ちゃぽちゃぽになっちゃいますね。


喉乾いたな~と感じた時は
すでに身体の中で脱水状態が始まっているので
この時期は特に
こまめに水分補給を。


夏バテで身体がダルい時は
鍼灸のコースがオススメです。

鍼灸マッサージ整体院 ここち


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