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休日の過ごし方

Posted by cocochi on 21.2012 吉元   1 comments   0 trackback
写真 9
こんにちは。
スタッフ吉元のブログです。

肉マンが美味しい季節ですね。
すっかりグルテンフリーじゃない食生活に
戻ってしまいました。

痩せたい気持ちと意思の弱さが交差します☆
ダイエットは自分との戦いですね。
いまだかつて勝ったことないです。


グルテンフリーやグリーンスムージー
はさぼりがちですが、
ウォーキングは続いてますよ!


出勤前もですが、
お休みの日も少し歩いています。


先日ふと上野動物園に行きたくなったので、
お昼くらいに家を出発しました。
だいたい22キロくらいです。

お散歩コースに動物がいるってすごく楽しそう!
そう思ったのがきっかけで、
ここ最近上野動物園に行くことが目標になっています。


ですが、今回は出発の時間が遅かったために、
途中でやる気喪失。


代々木八幡であきらめてしまいました。


道中こんなものや、
写真 1
(パンケーキアイス 今はやってますね!パンケーキ)

こんなものや
写真 2
(経堂のたこ焼きやさん)


写真 3
(おなじく経堂のたこ焼きやさん)


写真 4
(100円ローソンの焼き芋 100円ローソンはチーズケーキがオススメ)

写真 6
(代々木八幡のヨーグルト屋さん)
ヨーグルトにローズジャムをのせて食べます。
美味です。



時期がハロウィンだったので、飾りつけているところもあり
とても楽しい散歩道でした。
写真 8



写真 5




たくさん食べて、
またしても自分に負けた日でした。

ウォーキングで疲れた時は
足裏と指圧整体のコースお勧めです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち

いいねぇ~
2012.11.22 10:24 | URL | 山口孝志穂 #mQop/nM. [edit]


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