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指圧整体コース

Posted by cocochi on 12.2012 カラダのこと   0 comments   0 trackback
写真siatu



こんにちは。
スタッフ吉元のブログです。

先日いとこの結婚式で、神戸に行きました。


往復夜行バスです。



夜行バスだと、寝心地も悪くてぐっすり眠れず、
着いたときには体がガチガチでおもーーーい。



GWでお出かけされた方が多いと思いますが、バスや電車での移動、
車の運転など、座りっぱなしで、お身体固まっていませんか?



そんな旅のお疲れには、

「指圧整体のコース」がオススメです!

一番人気のあるスタンダードなコースです。

ここちの指圧整体はツボを的確に捉えてしっかりと響く指圧の手技と
筋肉をソフトに緩めるマッサージの手技を絶妙に
ブレンドして行っています。

指圧は筋肉が硬くなっている部分やツボに力を加えることで、
その付近の筋肉を和らげ、
血液やリンパの流れを促進し、新陳代謝をあげることにより痛みを軽減させます。
また、精神的にもリラックス効果が得られます。

指圧整体のコース30分からご用意しております。
全身じっくりできる60分のコースがお勧めです。

うつぶせ以外にも横向きやあおむけなど一番筋肉が緩む
姿勢で行っていくので、
うつぶせだけで顔がつぶれる心配もないです。

ぜひ、長いコースをお試し下さい。


明日は母の日プレゼントに心地良いお時間を
ギフト券あります。

鍼灸マッサージ整体院 ここち
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無印 浦和

Posted by cocochi on 25.2007 カラダのこと   0 comments   0 trackback
風呂椅子

風呂椅子と腰痛です

僕がこの世界に入ったキッカケは腰痛です。
学生時代、スキー部の無茶なトレーニングで腰を痛めました。
(セルフケアをしていなかったので・・・・。)

なので、今ぐらいの季節に変わり目(寒くなる時季)になると腰が調子悪いです。
半身浴やストレッチをよくして、いよいよの時は自分で鍼をします。

お風呂に長時間いることが多いのです。
朝晩一日2回は基本です。

そこでお風呂の椅子、今までは低い椅子を使っていたのですが、シャンプー時、前かがみになると腰に負担になっていたので、背の高いモノに変えました。(無印ですが。)
たったそれだけで腰はだいぶ楽です。

最近腰痛で見える方が多いので、みなさんもお風呂の椅子の高さチェックしてみたください。

レッズ戦後の腰痛の方も多いです。
ACL決勝進出万歳!!!

レッズの旗がなびく
鍼灸マッサージ整体院ここち

梅雨

Posted by cocochi on 11.2007 カラダのこと   0 comments   0 trackback
傘

傘たてです。
ドアの外にあります。

最近梅雨つゆしているので皆さん傘をお持ちになることが多いので。
(傘たて分かりにくいみたいで、院内に傘を持ってくる方多発!)
すみません・・・・。

左の大きい方が通常の傘用
小さいツボが折りたたみ傘用です。

湿度が高いと寝苦しいので
クーラー!
という方は知らない間の体の冷えにご用心ください。
最近腰痛の方が多く来院されています。
なんとなく朝ダルイは要注意!

お風呂も暑いので湯船に入らない方が多くなっていますし。

週末も天気が悪く台風みたいで
久しぶりの海(波に乗れるか不安です。)
娘の初めての海
は微妙に・・・・。


冷房病には鍼灸を。
鍼灸マッサージ整体院 ここち

ギックリ腰 鍼治療!

Posted by cocochi on 18.2007 カラダのこと   0 comments   0 trackback
ギックリ腰鍼治療

ギックリ腰です。
といっても、僕ではないです。
(僕も競技スキーをっやりすぎてギックリ初体験は高校生ですが・・)

スタッフの一人がダンス中に後ろに反った時にギックリしました。
その夜、タクシーで歩くのもやっとの状況で来院。

早速、ギックリ腰の治療で鍼です。
治療はやりすぎでも悪化するので、塩梅が難しいです。
ほぼ毎日しっかり鍼とマッサージをして

今週にはほぼ復活です。

急性の重症ギックリ腰当日や1日目は痛いほう上で横向きで安静が基本ですが、早めに適切な治療すると劇的に回復します。

ここちの大切な人財のために かなり本気で鍼をしました。
僕も経験しましたが、はってトイレに行くのは辛いので・・・。

ギックリ腰、腰痛にも
鍼灸マッサージ整体院 ここち




ヨナッキー!

Posted by cocochi on 18.2007 カラダのこと   0 comments   1 trackback
小児鍼

夜泣き用鍼(小児鍼)です。

うちの子供は
敏感?
繊細?
小心者?
デリケート?
なのか、よく夜泣きをします。
(我が家ではヨナッキーと言います)

ストレスとか恐い夢みたりとか言いますが、
夜中の12時から3時くらいにMAXで大泣きです。
昼間嬉しくて興奮してもヨナッキーです。

そこでお風呂上りに写真ローラー鍼を体の経絡(ツボの通るライン)に沿って
コロコロすると、少し夜泣きが治まります。

また泣いている最中に背中をコロコロするとやっている間は治まります。

パパは鍼灸師で良かった。
大きくなったら忘れず感謝してね。

夜泣き相談にも
鍼灸マッサージ整体院 ここち 
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