ここち浦和東口店
齋藤 です。
気温がぐんと上がって、不安定な天候に
身体もまだ追いつかない日々ですね。
私はもともと、アクティヴなほうではないので
お休みがあると結構家でごろごろしてしまうのですが
最近片づけをしている時に、久しぶりに出した本によって
お家時間が増えつつあります。
それが 小倉百人一首 です。
高校生の時の選択授業で”古文”を選択していたので
3年間ずっと触れる機会があったのですが
日本の昔からの書物や歴史への興味はこの時により一層高まった気がします。
百人一首を簡単に説明すると
今では”かるた”として楽しまれていますが
本当は襖(ふすま)を飾る色紙として使用されるために
百首を選出されて出来た和歌集だといわれています。
難しいことを書くと、よくわからなくなってしまうので
かなり噛み砕いて書くと
昔は、個人個人の地位や家柄での上下関係が色濃くあって
貧しかったり低い地位の人は自由に歌を詠んだとしても発表することさえもできませんでした。
歌の良し悪しも身分で左右されたことも少なくなかったそうです。
百人一首をまとめた、藤原定家もその一人。
上のお偉い方々に色々と口を挟まれ、自由に歌を詠んだりまとめたり出来ないことに
何かしらのむなしさを感じていたかもしれません。
そんな定家を見かねたのかそうではなかったのかまではわからないですが
武将でもあり歌人でもある宇都宮蓮生という人が
定家に百首選んで色紙に一首ずつまとめてほしいと依頼されできたものと言われています。
現在の京都府の嵯峨嵐山にある小倉山でまとめたと言われるので
”小倉百人一首”と呼ばれることが多いですが
色々な呼び方をされて現代まで残り、多くの人々が
知る存在となっていることを知ったら
定家の想いは晴れるんじゃないかな・・・と思いを馳せたりしてしまいます。
最近は百人一首を題材にした漫画や、エッセイなど
かなり書籍としては多く出ているみたいです。
興味のある方は、是非手にとって見てください。
目のお疲れに、鍼灸オススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
スタッフ
菊地です。
つい先日、旦那と夜中の3時まで飲みすぎてしまい
二日酔いになりました。
何度かなったことはあるのですが、
今回は吐き気もあり 朝からフラフラでした。
月曜日は朝一の出勤なので、齋藤に心配されながらも
まだ吐き気があるなかでの準備。
稲葉院長も見兼ねて、研修もあったので
二日酔いに効く鍼をやっていただきました。
最初は仰向けで脈をみてもらいながら
お腹、足や手そして頭などに軽く鍼をやっていきます。
バランスを整えていく鍼なので
仰向けで鍼をやっただけでも
呼吸も浅く、息をし辛かったのと
胃のムカムカは 大分とれました。
やっぱり鍼ってすごい！
と改めて効果を実感。
次はうつ伏せになって 背中などみてもらい
（普段は主訴の部分に状態をみてしっかりと鍼をやっていきます。）
うつ伏せでも気の通りを良くしたり、
バランスを整える鍼をやっていきました。
うつ伏せになっても お腹が辛くないだけで
もう、ありがたいです。
終わった後は血行も良くなっているので
全身ぽかぽかで完全にリラックスして
ボーっとしてしまいましたが、覇気のある声に戻り
かなり回復しました。
さすが院長！！！
ご迷惑お掛けしてすみません、
ありがとうございました。
一番は飲みすぎない事ですよね。
次の日に残るのは本当に辛いので
今後は飲み合わせなど 気をつけたいと思います…
出来れば二日酔いの日にはお家で安静！
温かい物を飲んでゆっくりするのが良いかと思います。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
スタッフ澤井です。
最近は日中、日差しが強い日が多くなりましたね。
春はあっという間に去ってしまい寂しいです・・・。
まだ5月だというのに、もう若干夏バテで
食欲が落ちてきています。
これからの時期は冷たい物や、
水分の多い夏野菜にお世話になる予定です。
そんな訳で、今日は朝から冷麺です！
冷たい麺類、いいですよね。
食欲が落ちてても、ツルツルっといけます。
冷麺やラーメンの時は気合を入れてチャーシューも作ります。
自分で作ると沢山できるので、色々使えて便利です。
野菜もなるべく沢山とって栄養満点！
（今回は野菜が冷蔵庫に全然無かったので少なめです・・・）
毎年夏バテで辛い思いをしているので
今年は栄養をたくさんとって乗り切りたいです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
こんにちは。
スタッフ吉元のブログです。
先日いとこの結婚式で、神戸に行きました。
往復夜行バスです。
夜行バスだと、寝心地も悪くてぐっすり眠れず、
着いたときには体がガチガチでおもーーーい。
ＧＷでお出かけされた方が多いと思いますが、バスや電車での移動、
車の運転など、座りっぱなしで、お身体固まっていませんか？
そんな旅のお疲れには、
「指圧整体のコース」がオススメです！
一番人気のあるスタンダードなコースです。
ここちの指圧整体はツボを的確に捉えてしっかりと響く指圧の手技と
筋肉をソフトに緩めるマッサージの手技を絶妙に
ブレンドして行っています。
指圧は筋肉が硬くなっている部分やツボに力を加えることで、
その付近の筋肉を和らげ、
血液やリンパの流れを促進し、新陳代謝をあげることにより痛みを軽減させます。
また、精神的にもリラックス効果が得られます。
指圧整体のコース30分からご用意しております。
全身じっくりできる60分のコースがお勧めです。
うつぶせ以外にも横向きやあおむけなど一番筋肉が緩む
姿勢で行っていくので、
うつぶせだけで顔がつぶれる心配もないです。
ぜひ、長いコースをお試し下さい。
明日は母の日プレゼントに心地良いお時間を
ギフト券あります。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
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